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Executive Coaching
The Power of Two

Valerie Clements, Président

Valerie Clements, PresidentL'intérêt et les efforts de Valerie pour aider les gens avec la gestion du stress proviennent de ses expériences avec le stress durant son adolescence. Lorsqu'elle était étudiante de premier cycle dans les années 70, elle a organisé des formations de méditation pour ses amis et ses collègues. Elle est étudiante et praticienne à vie de I'art et de la science de la gestion du stress et du bien-être. Ses connaissances incluent des approches occidentales telles que la théraphie cognitivo-comportementale et d'autres outils psychologiques, et des approches orientales telles que la méditation, le yoga, et la prise de conscience. Elle mélange habilement ces approches afin d'offrir du soutien pratique qui peut être integré à la vie réelle. Comme économiste puis cadre au gouvernement du Canada, Valerie était connue pour sa capacité de gérer des niveaux élevés de stress personnel et de créer des environnements d'équipe dans lesquels le bien-être et I'excellence étaient des objectifs importants.

Valerie a été témoin du succes des cadres avec lesquels elle a travaillé à développer des strategies de gestion du stress qui ont contribué de manière significative au bien-être, à I'épanouissement et a I'éfficacite de ces personnes. Elle apporte à ses clients plus d'une decennie d'expérience en ateliers de coaching et de leadership. Elle espère aider ses clients à gèrer les causes de stress inévitables dans la vie pour amérlier leur santé et celle de ceux qui les entourent.

Valerie est une coach professionnelle certifiée par New Ventures West, Californie (2003), Integral Coaching Canada (2005) et le International Coach Federation (PCC). Sa formation comprend une maîtrise en économie a I'Université de Queens, un baccalauréat en sciences (psychologie et énonomie) de I'Université de Trent, et un certificat d'enseignement dans la province de I'Ontario. Elle est depuis longtemps praticienne de yoga et de méditation, elle est diplômée comme professeure de Yoga Kripalu, elle possède une formation en Yin Yoga, et elle amatrice de plein air. Valerie est inscrite à I'école Diamond Approach et cela lui apporte un soutien continu à son dévelopement personnel et professionnel.

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